A britek kétharmadának már a házaséletre sincs ereje nap végére
Már kis mozgás is csökkenti a nők koleszterinjét
Törékeny férfiak – Drámai következmények
Mindenkinek jót tesz a rendszeres testmozgás
Egy kis testmozgás fáradtság ellen
Gyalogolni jó (és egészséges)
Mozgással az epekövek ellen
A munkahelyi testmozgás oldja a stresszt és jobb kedvre derít
Fizikai terhelés és agyi vérellátás
A sok ülés a rendszeres aktív mozgás mellett is árt
Sportteljesítmény és szívteljesítmény
Az elhízás ellen is átfogó tervre van szükség
Kilenc évvel fiatalít a testmozgás
Sétával a vastagbélrák ellen
Vesefunkció
Nyolcvan fölött is életet hosszabbít az aktivitás
A tréning nem mindenkinek egyformán hasznos
Tesztoszteron
