Hogyan javítja jóga a derékfájást?
Jógával a szívritmuszavar ellen
Jógával jól kezelhető az alvászavar változókorban
Jóga a szélütést követő utókezelésben
Jógával visszanyerhető az egyensúlyérzék szélütés után
Javuló tendencia: egyre többen mozognak
Jógával csökkenthető a szívbetegségek kockázata egy holland kutatás szerint
A jógázók 10 százalékánál alakul ki váz- és izomrendszeri megbetegedés
Az izmok erősítése csökkenti a halálozás kockázatát egy új tanulmány szerint
Legjobb fogyókúra az életmód-váltás
Stresszoldó mozgási formák
Az időskori demencia ellenszere: a séta
Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással
7 tipp a testmozgás elkezdéséhez
Terhesség alatti mozgás? Így csináld!
Aranyerem van. Szabad sportolnom ilyenkor?
Miért mozognak keveset az emberek?
Ülő munka? Így kerüld el a káros hatásait!
