Higiénia
Mozgás
SMART
Étkezés
Család
Életmódpiac
Egészség
Keresés
Bejelentkezés
Üdvözöljük! Jelentkezzen be a fiókjába
felhasználóneved
jelszavad
Forgot your password? Get help
Jelszó visszaállítás
Jelszó visszaállítás
e-mail címed
A jelszót email-ben küldjük el.
2022. augusztus 18. csütörtök
Jelentkezz be / Csatlakozz
keresés
Mozgás
Szabadulj meg a pocakos hastól az 50-es éveidben ezzel a 10 perces edzéssel
Higiénia
Strandolás terhesen? Nem kizárt!
Milyen gyakran kell mosni a fürdőszobai kéztörülközőket?
Hogyan tisztítsuk az ablakokat csík nélkül?
Hogyan tisztítsd meg a szemüveged csík nélkül?
Hogyan tisztítsuk a márvány munkalapokat gondosan és alaposan, durva vegyi anyagok nélkül?
Mozgás
2 gyors gyakorlat, amely megerősíti a petyhüdt karokat súlyemelés nélkül
Fél óra testmozgás kioltja az egész napos ülést?
3 egyszerű módja annak, hogy a napi séta igazi edzéssé váljon
Az egyetlen fajta tanga, amit edzés közben viselni kell
Erdei túra? Ezekre figyelj!
SMART
A hintőpor nyáron is nagy segítség
Ellenőrizd a szavatosságokat!
Strandolás terhesen? Nem kizárt!
Tippek az őszinte bocsánatkéréshez
Hogyan kell jól bocsánatot kérni?
Étkezés
A szénsavas italok károsak a csontsűrűségre?
Ezt eszi egy anyagcserekutató egy nap alatt a vércukorszint egyensúlyáért
Ennek a gyógyteának a kortyolgatása csökkentheti a vérnyomást, kiegyensúlyozhatja a bélrendszer egészségét és megelőzheti a demenciát
Ha ezt használod a szokásos étolaj helyett, fokozhatod az ételek ízét
Egy harvardi táplálkozási szakértő megosztja az első számú vitamint, amely “fiatalon és egészségesen” tartja az agyat – 2. rész
Család
Maradj egészséges az utazásod során ezzel az 5 teljesen természetes trükkel
Strandolás terhesen? Nem kizárt!
Ismétlés a tudás atyja
9 bizarr tévhit a terhességről
Nébih: a kisállatok utaztatásához kötelező az útlevél
Életmódpiac
Élni jó csomag
Páros csomag
Pajzsmirigy bővített csomag
Apasági vizsgálat
Vizsgálat utáni konzultáció
Egészség
Most, hogy kezelem a fülzúgásomat, mit tehetek még?
Miért van alvászavarom? (És hogyan lehet javítani) – 2. rész
Miért van alvászavarom? (És hogyan lehet javítani) – 1. rész
Napfoltok: mik ezek, és meg lehet-e szabadulni tőlük?
Nyári egészség ellenőrzése szűrésekkel
More
Kiemelt
Témák – Influenza, megfázás
Témák – Vitaminok
Témák – Stressz
Témák – Alvás
Témák – Gyerekvállalás
Higiénia
Strandolás terhesen? Nem kizárt!
Milyen gyakran kell mosni a fürdőszobai kéztörülközőket?
Hogyan tisztítsuk az ablakokat csík nélkül?
Hogyan tisztítsd meg a szemüveged csík nélkül?
Hogyan tisztítsuk a márvány munkalapokat gondosan és alaposan, durva vegyi anyagok nélkül?
Mozgás
2 gyors gyakorlat, amely megerősíti a petyhüdt karokat súlyemelés nélkül
Fél óra testmozgás kioltja az egész napos ülést?
3 egyszerű módja annak, hogy a napi séta igazi edzéssé váljon
Az egyetlen fajta tanga, amit edzés közben viselni kell
Erdei túra? Ezekre figyelj!
SMART
A hintőpor nyáron is nagy segítség
Ellenőrizd a szavatosságokat!
Strandolás terhesen? Nem kizárt!
Tippek az őszinte bocsánatkéréshez
Hogyan kell jól bocsánatot kérni?
Étkezés
A szénsavas italok károsak a csontsűrűségre?
Ezt eszi egy anyagcserekutató egy nap alatt a vércukorszint egyensúlyáért
Ennek a gyógyteának a kortyolgatása csökkentheti a vérnyomást, kiegyensúlyozhatja a bélrendszer egészségét és megelőzheti a demenciát
Ha ezt használod a szokásos étolaj helyett, fokozhatod az ételek ízét
Egy harvardi táplálkozási szakértő megosztja az első számú vitamint, amely “fiatalon és egészségesen” tartja az agyat – 2. rész
Család
Maradj egészséges az utazásod során ezzel az 5 teljesen természetes trükkel
Strandolás terhesen? Nem kizárt!
Ismétlés a tudás atyja
9 bizarr tévhit a terhességről
Nébih: a kisállatok utaztatásához kötelező az útlevél
Életmódpiac
Élni jó csomag
Páros csomag
Pajzsmirigy bővített csomag
Apasági vizsgálat
Vizsgálat utáni konzultáció
Egészség
Most, hogy kezelem a fülzúgásomat, mit tehetek még?
Miért van alvászavarom? (És hogyan lehet javítani) – 2. rész
Miért van alvászavarom? (És hogyan lehet javítani) – 1. rész
Napfoltok: mik ezek, és meg lehet-e szabadulni tőlük?
Nyári egészség ellenőrzése szűrésekkel
More
Kezdőlap
Címkék
Fehérje
fehérje
Étkezés
Ezt eszi egy anyagcserekutató egy nap alatt a vércukorszint egyensúlyáért
Egészség
Hogyan lehet növelni a csontsűrűséget?
Étkezés
Kalória: hízni vagy fogyni szeretnél?
Egészség
Egy ritka genetikai betegségben termelődő fehérje az öregedésben is szerepet játszik
Egészség
Az agy öregedésének lassítása
Étkezés
Az ősember étkezési szokásai
Étkezés
A lazac különlegesen jó az egészségnek
Egészség
Egy zsírérzékelő fehérje hibája elhízást és májbetegséget okozhat
Étkezés
Világszerte hódít az aztékzsályamag-őrület
Étkezés
A fehérjeporok titkai
Smart
Zsírégető fehérje – új felfedezés
Étkezés
Tojás, az újjászületés szimbóluma
Étkezés
A zsír íze
Egészség
Helyén kezelt koleszterin
Étkezés
Zsemle repcehulladékból
ROVATOK
Egészség
1232
Étkezés
829
Család
339
Smart
285
Higiénia
281
Mozgás
231
NE HAGYD KI!
Egészség
Az önsajnálat jobb emberré tesz – Így gyakorold! (3. rész)
Egészség
Az önsajnálat jobb emberré tesz – Így gyakorold! (2. rész)
Egészség
Az önsajnálat jobb emberré tesz – Így gyakorold! (1. rész)
Higiénia
Milyen gyakran kell mosni a fürdőszobai kéztörülközőket?
Higiénia
Hogyan tisztítsuk az ablakokat csík nélkül?
