Depressziónak azt az állapotot nevezzük, ami jellemzően két hétnél tovább tart, és súlyos lehangoltság jellemez. Ehhez társulhat még önbizalomhiány, a lelkesedés vesztése és ok nélküli fájdalom is.
A betegség kihathat a hétköznapokra, a munkára, a családi életre, a baráti kapcsolatokra és mindenre. Okát genetikai, környezeti, pszichológiai tényezők alkotják, de kialakulását elősegítheti egészségügyi probléma, gyógyszerek szedése, bizonyos életesemények bekövetkezése és kábítószer fogyasztása is.
A depressziót általában pszichoterápiával és antidepresszánsokkal kezelik.
A depresszió tünetei lehetnek:
- A nap nagy részében levert hangulat, szomorúság, üresség érzete a jellemző.
- Ami eddig örömöt okozott, most már nem érdekel/nem okoz örömöt.
- Súlycsökkenés vagy -gyarapodás diétázás/hízókúra nélkül.
- Alvási zavarok, nyugtalanság, vergődés.
- Fáradtság érzése.
- Úgy érzed, nem vagy elég értékes, mint ember, bűntudatot, lelkiismeretfurdalást érzel.
- Nem tudsz koncentrálni, összpontosítani.
- Gyakran eljátszol a halál gondolatával.
