Akár a Starbucks, akár a Mcdonald’s, egy csésze kávé koffeintartalma változó. Tény, hogy a kávézókban általában nagyobb adagok vannak, ha kávéról van szó. Ez akár 700 ml is lehet csészénként. Ez három vagy akár öt normál méretű kávéscsészének is megfelelhet. Szóval, az ilyen kereskedelmi kávémárkák kávéja több koffeint tartalmaz, mint a szokásos kávéd? Derítsük ki!
Starbucks
Ha kávéról van szó, a Starbucks az egyik legkedveltebb márka. A Starbucks arról ismert, hogy magas koffeintartalmú kávét kínál. Íme egy lista a Starbucksnál lefőzött kávé koffeintartalmáról a különböző méretek szerint.
- Egy rövidre főzött Starbucks kávé (8 oz) körülbelül 180 mg koffeint tartalmaz adagonként.
- Egy magas főzött Starbucks kávé (12 oz) körülbelül 260 mg koffeint tartalmaz adagonként.
- A Grande főzött Starbucks kávé (16 oz) körülbelül 330 mg koffeint tartalmaz adagonként.
- A Venti főzött Starbucks kávé (20 oz) körülbelül 415 mg koffeint tartalmaz adagonként.
Egy adag eszpresszó a Starbucksban 75 mg koffeint tartalmaz. Ezért minden kis, eszpresszó alapú ital 75 mg koffeint tartalmaz, ami magában foglalja a lattét, a cappuccinót, a macchiatót és az Americanót. A nagyobb méretek két, illetve három eszpresszókivonatból állnak, a sorrendnek megfelelően ezek körülbelül 150, illetve 225 mg koffeint tartalmaznak. Míg a koffeinmentes kávé a Starbucksnál körülbelül 15-30 mg koffeint tartalmaz. Ez általában a csészemérettől függ.
McDonald’s
A McDonald’s a világ minden táján árul kávét. A McCafe márkanév alatt forgalmazott kávéban nincs szabványosított vagy előre kiszámított koffeinmennyiség. Itt van azonban egy becslés.
- Egy kis csésze kávé (12 oz) a McDonald’s-ban körülbelül 109 mg koffeint tartalmaz adagonként.
- Egy közepes csésze kávé (16 oz) a McDonald’s-ban körülbelül 145 mg koffeint tartalmaz adagonként.
- Egy nagy csésze kávé (21-24 oz) a McDonald’s-ban körülbelül 180 mg koffeint tartalmaz adagonként.
Ráadásul a McDonald’s eszpresszója 71 mg koffeint tartalmaz adagonként, míg a koffeinmentes kávé 8-14 mg-ot csészénként. Ez ismét a csésze méretétől függ.
Dunkin Donuts
A Dunkin Donuts egy másik gyorsétteremlánc, amely a fánkok mellett kávét is árul világszerte. Itt van minden, amit a Dunkin donutsnál lefőzött kávé koffeintartalmáról tudni kell.
- Egy kis (10 oz) csésze kávé adagonként körülbelül 215 mg koffeint tartalmaz.
- Egy közepes (16 oz) csésze kávé körülbelül 302 mg koffeint tartalmaz adagonként.
- Egy nagy (20 oz) csésze kávé körülbelül 431 mg koffeint tartalmaz.
- Egy extra nagy (24 oz) csésze kávé 517 mg koffeint tartalmaz adagonként.
A Dunkin Donuts egyetlen eszpresszó és más eszpresszó alapú italai 75 mg koffeint tartalmaznak. Sőt, a Dunkin Donuts egy csésze koffeinmentes kávéja viszonylag nagyobb mennyiségű koffeint tartalmaz. Egy kis koffeinmentes ital (10 oz) 53 mg koffeint tartalmaz, míg egy nagy csésze (24 oz) 128 mg-ot. Ez majdnem annyi, mint a normál kávé.
