Egy életöltőn át tartó kapcsolat bizony hullámvölgyekkel is jár. Ám az állandó veszekedés és játszmázás hosszú távon mérgezi a pár mindkét tagját. Pszichológus szakértőnkkel arra kerestük a választ, hogyan lehet egy házasságban sok év után is megőrizni a boldogságot és örömteli, kiegyensúlyozott mindennapokat élni.
– Vannak olyan párkapcsolati problémák, amelyek egyáltalán nem életkorhoz köthetőek, hiszen ugyanúgy érintik a fiatalabbakat, a néhány éve tartó kapcsolatokat, mint az idősebbeket és sok évtizede házasságban élőket. Ilyen például, ha az egyik fél úgy érzi, több energiát fektet a kapcsolatba, de ilyen a játszmázás is. Ezek a problémák, ha fiatalabb korban megoldatlanok maradnak, akkor idősebb korban, amikor ismét kettesben maradnak, biztosan a párra fognak zúdulni – mondja Kiss Emese pszichológus, tanácsadó szakpszichológus. – Az „üres fészek szindróma” egy eleve nehéz, feldolgozásra váró élethelyzet, miután kirepülnek a gyerekek. Emellett a nyugdíjba vonulás, a karrierút vége és az elmúlással való szembenézés is kihívást jelenthet. Ezekre úgy lehet felkészülni, ha reflektálunk magunkra, energiát fektetünk az önismereti folyamatba. Ne hanyagoljuk el az őszinte, ítélkezésmentes kommunikációt, szánjunk rá időt, dolgozzunk folyamatosan a párkapcsolatunkon.
A teljes bejegyzés itt olvasható.
Forrás: csalad.hu
