2022. szeptember 26. hétfő
More

    A paradicsom véd az infarktustól

    A paradicsom héjának piros színét adó likopin számos pozitív egészségügyi hatását ismerték eddig is. Olasz kutatók vizsgálata most bebizonyította, hogy a likopin hatékony a szívinfarktus és stroke megelőzésében is.

    A szicíliai Taorminában rendezett mediterrán kardiológiai konferencián ismertetett kutatások szerint a “paradicsompiros” antioxidatív hatásával képes a zsírok elégetését megakadályozni, ezzel pedig csökkenti a vérerekben lerakódó plakkok kialakulásának esélyét.

    A védelemhez napi egy kilogramm nyers paradicsomot kellene elfogyasztani, ám a főzéssel koncentrált zöldségből ennek a mennyiségnek az egytizede is elegendő. A likopin infarktusmegelőző hatása mindenkire érvényes, bár mértéke az adott egyén egészségi állapotától függ.

    Forrás: MTI

    LEGUTÓBBI CIKKEK

    NE HAGYD KI!