Dobson Szabolcs gyógyszerengedélyeztetési szakértő egy érdekes kutatásra hívta fel közösségi oldalán a figyelmet.
„Az átlagban napi 10700 lépést megtevő embereknél 44%-kal kisebb volt a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélye, mint azoknál, akik átlagban napi 6000 lépést tesznek meg.
Egy új amerikai vizsgálatban a kutatók a Fitbit applikáció adatait és az újonnan diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegségbekövetkezési kockázatát elemezték 5677 résztvevőnél. A résztvevők körülbelül 75%-a nő, 89% fehér volt; életkori középérték: 51 év. 97 új diabéteszes esetet találtak kb. 4 éves követés során. Hasonló előnyöket tapasztaltak a különböző intenzitású (például kevéssé aktív, meglehetősen aktív, nagyon aktív) mozgás átlagos időtartama alapján” – tette hozzá bejegyzésében a szakember.
Forrás: egeszsegkalauz.hu
