2024. március 19. kedd
More

    ÉLETMÓD TIPP

    Teázz! - Főleg az esti órákban, mikor kicsit felmelegítenéd magad és pihennél, jól jön egy csésze nyugtató tea.
    Szerezz örömet ma magadnak! Fuss, sétálj, beszélgess másokkal!

    Trichomoniasis – a leggyakoribb szexbetegség

    A trichomoniasis becslések szerint a világ leggyakoribb szexuális érintkezés útján terjedő betegsége. A kórokozó a húgy-ivarszervek élősködője, elsődleges megtelepedési helye nőkben a hüvely, férfiakban a prosztata és a húgycső....

    MINDEN, AMIT A HPV ELLENI VÉDŐOLTÁSRÓL TUDNI KELL

    A méhnyakrákot legtöbb esetben a human papilloma vírusok okozzák, melyek a bőr, illetve a nyálkahártya bizonyos sejtjeit, illetve a nyálkahártyákat támadják meg. Amennyiben közvetlenül érintkezünk a fertőzött területtel, akkor...

    HÚZZUK FEL AZ EDZŐCIPŐT!

    Az első melegebb napsugarakra sokaknál előkerülhet a futócipő, még olyanoknál is, akik évek óta meg sem moccantak. Ám a jó kezdésnek is megvannak a maga fortélyai. – Akik korábban nem...

    ÍGY MŰKÖDIK AZ SMR HENGER

    Mi az SMR henger? Az SMR henger egy szivacsból készült henger, amivel át tudjuk masszírozni a testünket és az izmainkat. Különféle kialakításban, keménységi fokban és felülettel lehet kapni. Számos sportoló...

    Cukorbeteg? Ennyi tojást ehet naponta

    A tojásban lévő koleszterin megítélése igencsak szélsőséges volt az elmúlt években. Korábban tiltólistára tették, és koleszterinben dús, „szívgyilkos” tápláléknak kiáltották ki a tojást. Ma már többen egyenesen javasolják a...

    DASH diéta – Étrendi ajánlások magas vérnyomás ellen

    Az Amerikában összeállított DASH diéta egy olyan étrendet jelöl, amely elsősorban a magas vérnyomás kialakulásának megelőzését és kezelését célozza meg. Az alábbi angol kifejezés kezdőbetűiből álló mozaikszó: Dietary Approaches...

    Ezért fáraszt ki, ha sokáig egyedül vagy

    Egy osztrák kutatás szerint az emberi test ugyanúgy éli meg az emberi kapcsolatok hiányát, mint az éhséget. Az, hogy kit mennyire visel meg az elszigeteltség, függ a körülményektől és...

    Amit eszel, unokád egészségére is kihat

    Bár genetikai állományunk egy életen át változatlan, génjeink egy része környezeti tényezőktől függően lép működésbe. Epigenetikai mintázatunk számos elemét tehát az életmód befolyásolja. A nagyszülők fiatalkori táplálkozása például még...

    LEGUTÓBBI CIKKEK